Новое сообщение

Наталья,

47
Миллерово
Написать
В друзья
Наталья
Занять сердце

Информация

Мат. положение готов стать спонсором
Цвет волос Темный
Наталья
На диете | Рецепты, Похудение, Фитнес
На диете | Рецепты, Похудение, Фитнес
Андрей Ноилс совершил каминг-аут и подтвердил, что он бисексуал!Смелый поступок или было ожидаемо?
Наталья
На диете | Рецепты, Похудение, Фитнес
На диете | Рецепты, Похудение, Фитнес
Медиум (2018) Жанр ужасы, триллер, детективСпасаясь от чего-то неведомого, Лус прибегает ночью в полицейский участок. За девушкой давно охотится нечто демоническое и сейчас, вселившись в психолога, вызванного для работы с Лус, подбирается максимально близко.
Наталья
На диете | Рецепты, Похудение, Фитнес
На диете | Рецепты, Похудение, Фитнес
ПП-Зефирна 100грамм - 93.78 ккалБ/Ж/У - 3.99/2.79/12.81Ингредиенты:Яблоки — 6–7 шт.Показать полностью…Сахарозаменитель — 1/2 стаканаЯйцо (белки) — 7 шт.Лимонный сок — 2 ч. л.Желатин — 1 ст. л. Приготовление:1. Промытые яблоки испечь целиком или разрезав на части. Затем протереть их через сито. В получившееся яблочное пюре добавить сахарозаменитель и варить до загустения, непрерывно помешивая.2. Белки охладить, хорошо взбить и соединить с яблочным пюре. В смесь ввести предварительно растворенный желатин, добавить лимонный сок, все тщательно перемешать и разложить в порционную посуду. Охладить в холодильнике.Приятного аппетита! Присылайте свои ПП рецепты с качественными фото и подсчетом БЖУ и калорий в предложенные новости. Самое интересное и полезное будет опубликовано у нас! СОХРАНИ пост, чтобы не потерять! ПОДПИШИСЬ На диете
Наталья
На диете | Рецепты, Похудение, Фитнес
На диете | Рецепты, Похудение, Фитнес
Хорошо, что я перестала есть фаст фуд.
Наталья
На диете | Рецепты, Похудение, Фитнес
На диете | Рецепты, Похудение, Фитнес
Инструкция пo ухoду зa груcтным человекомСалон красоты
Наталья
На диете | Рецепты, Похудение, Фитнес
На диете | Рецепты, Похудение, Фитнес
Большой выбор, доступные цены, акции и скидки. Заходите, смотрите и выбирайте!
Наталья
На диете | Рецепты, Похудение, Фитнес
На диете | Рецепты, Похудение, Фитнес
Худеющим. ОБЩИЙ СПИСОК хороших продуктов и блюдРаспечатайте и прикрепите на холодильник.- Салаты (заправлять желательно оливковым маслом):Винегрет, Греческий, Цезарь, Овощной в различных комбинациях (огурцы, помидоры, болгарский перец, капуста, зелень, оливки, листья салата).Показать полностью…- Супы:Овощной, Куриный с яйцом, Томатный, Рассольник- Овощи и зелень:Баклажаны, кабачки, морковка, огурцы, помидоры, редис, капуста, болгарский перец, лук порей, петрушка, укроп, листья салата.- Фрукты:Яблоки, груши, апельсины, мандарины, персики, абрикосы, сливы.- Напитки (без сахара):Кофе, чай черный, чай зеленый, выжатые соки из овощей и фруктов по списку, морсы из ягод, компоты из фруктов,- Диетические белковые продукты:Диетическое нежирное мясо - куриная грудка, индейка, вареная (или на пару) нежирная рыба, мясо кальмара.Вареные яичные белки, омлет из яичных белков, обезжиренный творог.- Молочные продукты:Кефир нежирный, творог обезжиренный, нежирное молоко.БЛЮДА НА ЗАВТРАКЧай, кофе, соки, морсы, с чаем или кофе можно пару квадратиков горького шоколада.Овсяная каша, гречка, вареные яйца (желток только один), омлет, нежирный кефир, диетический творог, нежирные йогурты, фрукты (из общего списка).БЛЮДА НА ОБЕДЛюбые продукты из общего спискаБЛЮДА НА УЖИНМинимум за 3-4 часа до сна, но если у вас были вечерние спортивные занятия и вы выдерживали время после тренировки, то НЕМНОГО можно поесть и за 40-60 минут до сна.Салаты из овощей и зелени, нежирный кефир, диетический творог, диетическое мясо, фрукты, овощи, чай, соки, компоты, морсы.Лучше, если вы будете питаться небольшими порциями, но чаще.В перерывах между основной едой, можете есть фрукты, овощи, салаты, молочные продукты, пить чай, кофе, соки. Но помните, что общее количество еды за день должно быть ограничено.Обязательно больше двигайтесь и укрепляйте мышцы СОХРАНИ пост, чтобы не потерять! ПОДПИШИСЬ На диете
Наталья
На диете | Рецепты, Похудение, Фитнес
На диете | Рецепты, Похудение, Фитнес
Батя пробухал все бабосы, которые были отложены мне на первое сентября, потому что "да стопудова будет дистанционка сын!". А сейчас сказали, что будет первое сентября в школе и учеба так же в школе. А я не пойду, потому что я ебал идти в старых шмотках, как чмо. Батя мудак. П15
Наталья
На диете | Рецепты, Похудение, Фитнес
На диете | Рецепты, Похудение, Фитнес
Что лечит сансевиерия (тёщин язык) Сансевиерия обладает общеукрепляющим, антистрессовым, дезинфицирующим, противовоспалительным, ранозаживляющим, антипаразитарным(против чесоточного клеща), желчегонным, слабительным действием, при переломах ускоряет срастание костей.Показать полностью…Применяют сансевиерию при отитах, воспалениях горла, неврастении, циститах, царапинах, порезах, кровотечениях, переломах костей, трофических язвах.Рецепты с сансевиерией.При аднексите, цистите:Измельчите лист сансевиерии длиной около 25 см и залейте 200 мл водки, две-три недели настаивайте в прохладном темном месте, встряхивая периодически, процедите. Принимайте в течение двух недель после еды утром и вечером по ст.ложке настойки.Используйте для обработки кожи при чесотке, для клизмы при колите:Залейте 1,5 литра воды два листа(измельченных) длиной около 25 см, пять минут кипятите, закройте посуду крышкой и три часа настаивайте.Используйте для заживления ран, трофических язв, смазывая их, а также при отите, закапывая в больное ухо по две-три капли три раза в день, подогревая перед применением до 36 градусов:Выжмите сок из листа сансевиерии, разведите кипяченой водой(1:1).При простуде и гриппе:Измельчите корень сансевиерии длиной 15 см и залейте пол-литра горячей воды, настаивайте четыре-пять часов, процедите. Принимайте по ст.ложке три раза в день.Как общеукрепляющее средство после тяжелых болезней и операций:Выжмите из листьев сансевиерии 50 грамм сока, добавьте столько же грамм меда, 20 грамм перги, 100 грамм кагора, перемешайте и перелейте в посуду из темного стекла, закупорьте, поставьте в холодильник и две недели настаивайте. Храните в холодильнике не дольше трех месяцев. Принимайте по ст.ложке один раз в день.Хочу обратить ваше внимание на то, что комнатное растение сансевиерия умеренно ядовито. Поэтому соблюдайте дозировки, чтобы не навредить своему здоровью. При их соблюдении у вас всегда под рукой будет очень эффективное средство от разных болячек. Возможны такие осложнения: раздражение кожи, абортивное действие. Противопоказания: беременность______________Не забудьте подписаться на наш журнал - Будем здоровы!